Как накормить капризулю

Ваше чадо отказывается от еды? Не хочет кушать – он болен? Всей семьей танцуете перед тарелкой, чтобы кроха съел хотя бы ложечку? Это только маленькая часть вопросов волнующих родителей всех времен и поколений.

Если постоять несколько минут на детской площадке, когда там гуляют мамочки, самое оживленное обсуждение обязательно будет – прием пищи. На семейных телешоу постоянно поднимают вопрос, что же делать, если ребенок отказывается от еды. Из года в год эта тема не теряет своей актуальности. Конечно, ведь большинство родителей, а в основном бабушек, считают, что если ребенок будет много кушать, он будет здоровее. Правда ли это и как по-настоящему сохранить здоровый желудок детям, читаем в статье.

Причины отсутствия аппетита от 9-ти до 36-ти месяцев

Как накормить капризулю

Желание во что бы то ни стало накормить своего кроху нормально для любой мамочки. Конечно, если это не становится навязчивой идеей. Ведь такой, казалось бы, естественный процесс может превратиться в настоящую пытку для обоих. Тем более, что метод принудительного кормления психологически вредит в нежном возрасте. Причины отказа от пищи могут немного отличаться для тех, кто еще в пеленках, и тех, кто постарше.

Если ребенок в 9-10 месяцев отказывается от еды, это может быть из-за перемен в его рационе.

В этом возрасте многие мамочки начинают уменьшать количество кормлений грудью и больше уделяют внимание разнообразию в меню. Еще одна причина – это прорезывание зубов, очень неприятный процесс. Если у вас что-то болит, вам очень хочется кушать? Не очень. Вот так и маленьким едокам.

Что же делать? Не паникуйте, все эти проблемы временные и не нуждаются в активных действиях. Не заставляйте насильно есть, это может развить негативное отношение к самому процессу приема пищи.

Почему ребенок 2-х лет отказывается от еды?

В этом возрасте причины могут быть другие:

  • уже сформировавшиеся неприятные ассоциации от пичканья едой;
  • постоянные перекусы в виде печенья, яблочка, бананчика, бутербродика.

Бывает, малыши так наперекусываются, что если сложить всю эту еду в одну тарелку, получится более чем достаточное количество для одного приема. А тут ещё няньки-мамки заставляют съесть немалый обед — так и до дисбактериоза недалеко — от переедания!

Причины отказа от еды ребенка 3-х лет имеют дополнительные пункты к списку:

  • индивидуальная норма кормления: если хватает потребляемой пищи, значит, энергия с прошлого кормления не израсходована;
  • психологический фактор: даже если кто-то этого не замечает, перед вами тоже личность, и иногда нужно советоваться, что приготовить, в какой посуде подать. Почувствуйте разницу: вы не идете на поводу у несмышленыша, вы контактируете и стимулируете такое пищеварение, как вам нужно;
  • Запомните: если ребенок болен и не ест — это нормально. Отказ от слишком горячей или холодной пищи естественен, не кормите насильно заболевшего твердыми продуктами, жирным, соленым, сладким, лучше давайте в меру насыщенное, нейтрального вкуса питьё, а когда болезнь ослабит хватку — дайте мини-порцию чего-нибудь нежирного.
  • Устраните причину

    Попробуйте выяснить, почему ваш малыш отказывается от еды.

    Для этого вам необходимо ответить на несколько вопросов:

    Как накормить капризулю

  • не отвратительна ли еда? дети часто не желают есть вареную морковь, лук и пр.;
  • малыш переутомился физически или получил за день слишком много впечатлений?
  • от 9-ти месяцев до 1,5 года мешает прорезывание зубов;
  • что малыш ел между кормлениями?
  • Если внешних проблем нет, значит, имеет место психологический фактор или недомогание по болезни.

    Может, в семье произошли какие-то скандалы или негативные события, попробуйте просто поговорить с ним.

    Убедите его в том, что он не виноват в этих событиях, все будет хорошо, и чтобы не случилось, вы всегда будете любить его. Иногда дети могут обвинять себя в ссорах родителей, и ваша задача — разубедить их в этом.

    Просмотрите режим дня: задумайтесь о правильной организации дня для ребенка в этом возрасте, при этом учтите его характер и темперамент.

    На приеме у педиатра попросите тщательно просмотреть десна, нет ли там зубика. И последнее, проследите за своим чадом в течение дня, а лучше, и за остальными членами вашей семьи, поговорите с ними, особенно с бабушками. Постарайтесь объяснить им, что печеньками и яблочками между кормлениями они делают только хуже.

    Присмотритесь, не поменялось ли поведение ребенка, не выглядит ли он вялым, обязательно измеряйте температуру, и если ваша материнская интуиция подсказывает вам, что есть какая-то проблема, лучше проконсультируйтесь у педиатра.

    Мамины уловки

    Что можно сделать, если ребенок отказывается от еды, как правильно реагировать? С причинами такого поведения мы уже разобрались, переходим на правильную тактику.

    Прививаем хорошие привычки в еде:

  • пробуйте все, что даете — еда должна быть менее соленой, сладкой, кислой, чем для вас, совсем не острой;
  • не давайте отвратительных наощупь продуктов, такими для малышей бывают пенка от молока, разварившиеся овощи, шероховатые или слишком сухие и жесткие продукты;
  • кормите теплой пищей, не разжаривайте еду вместо разогрева.
  • Отвлекаем от капризов:

    Как накормить капризулю

  • красивой посудкой;
  • шутками и сказками;
  • коротким кормлением (не дольше 15 минут);
  • яркой и красивой порцией.
  • Придаём особое значение съеденному:

  • ложка — это самолет, а ротик — аэродром, и самолет просит посадки;
  • кушаем «под шум волны», вокруг море, птички, кораблик вдалеке, надо успеть подкрепиться перед его прибытием в порт;
  • ложка «за маму», ложка «за папу», ложка «за капитана Джека» и пр.;
  • «волшебная еда» нужна для сил на игру в космонавтов, пиратов и т.п.
  • Не превращайте такой необходимый и приятный процесс, как прием пищи, в пытки и уговоры. Еда, которую впихнули насильно, правильно не усваивается и пользы не принесет.

    Да, возможно, вам придется нелегко, понадобится много времени и терпения, но результат того стоит.

    Поделиться:

    Нет комментариев