БАДы для похудения топ 5

Рациональное питание, усиленные физические нагрузки – непременные спутники красивой, стройной фигуры. Выбирая активный образ жизни, придерживаясь диетического меню, вы сможете терять 2-3 кг в неделю. Такой сброс веса признан диетологами оптимальным: ваш организм успевает адаптироваться к изменениям, кожа выглядит подтянутой и упругой. Порой женщины заинтересованы в ускоренном механизме похудения. В этой ситуации на помощь приходят БАДы, народные средства и некоторые продукты питания.

БАДы для похудения топ 5

5 биологических добавок, помогающих избавиться от лишнего веса:

  • Средства, снижающие аппетит. Условно все БАДы, «противостоящие» рецепторам голода, следует разделить на натуральные, в составе которых содержатся вытяжки водорослей, ягод, диковинных фруктов, и синтезированные. Последние представлены таблетками, используемыми в западной медицине в качестве антидепрессантов или средств для похудения.

    Семена льна, водоросли спирулина, кукурузные рыльца, обволакивая стенки желудка, помогают снизить аппетит, «обманывая» рецепторы. Эфедра, померанец воздействуют на центры насыщения в мозгу. Окситриптан, флуоксетин и т.п. препараты являются лекарственными средствами. Назначаются при серьезных психических расстройствах или булимии. Употребление в целях похудения не включено в список показаний, чревато проблемами с сердцем, почками, разрушением клеток печени.БАДы для похудения топ 5

  • Препараты, стимулирующие метаболические функции организма. Элькарнитин, черный перец, фукус пузырчатый, экстракт зеленого чая в составе БАДов улучшают обменные процессы, способствуют расщеплению липидного слоя. Натуральные заменители биологических добавок – имбирь, анис, куркума, розмарин, острый красный перец – расщепляют жирные кислоты, белковую пищу, не дают усваиваться лишним калориям, откладываясь складочками на животе или талии. Узнайте подробнее, чем полезна куркума для похудения.БАДы для похудения топ 5
  • Биологически активные добавки, очищающие организм от токсинов. Таблетки активированного угля, сенна алтайская, одуванчик, кора крушины, тысячелистник, медвежьи ушки, ромашка аптечная – основные компоненты множества биологически активных добавок. Будучи отработанными отходами, токсины негативно влияют на обменные процессы, иммунитет, общее состояние. Очищение организма вернет здоровье коже, ускорит процессы сжигания внутреннего жира и похудение.БАДы для похудения топ 5
  • Жиросжигающие препараты. Пиколинат хрома в составе некоторых БАДов ускоряет расщепление глюкозы, не давая углеводам откладываться в виде жировых накоплений. Линолевая кислота, монастырский чай, саподилла способствуют росту мышечной массы, снижая процент подкожного жира в проблемных зонах. Гуаровая камедь, тамаринд, Омега-3 жирные кислоты блокируют процессы усвоения жиров и превращения их в липопротеины низкой плотности.БАДы для похудения топ 5
  • Заменители пищи (модификаторы). Спортивное питание, порошковые смузи насыщают организм полезными веществами и минералами, укрепляя иммунитет. Среди ингредиентов отсутствуют жиры, холестерин, медленные углеводы, поэтому организм «не засоряется», а метаболические процессы происходят быстрее.БАДы для похудения топ 5
  • Девушки, желающие скорректировать параметры фигуры, очистить печень и кишечник от токсинов, отмечают стойкий эффект использования БАДов. Не следует забывать, что добавки не заменят полноценного питания и физических нагрузок. Выбирая препараты, обращайте внимание на действующие вещества и противопоказания, а лучше – худейте правильно!

    Поделиться:

    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock detector