Рубрика “Диеты и правила питания”

Очистительные клизмы для похудения дома

Замечательная стройная фигура – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Специалисты разных медицинских направлений говорят, что процедуры ликвидации лишних килограммов нужно…

Читать далее...

Жиросжигающие продукты для похудения

Пища – один из главных факторов, влияющих на вес человека. Если вы когда-то сидели на диете, то сейчас уже знаете,…

Читать далее...

Кето-диета меню на неделю

О стройной фигуре, как на фото, мечтают все. Если природа не наградила таким преимуществом, то не стоит впадать в депрессию….

Читать далее...

Как избавиться от живота за неделю

Проблема жировых отложений в области живота, талии, бедер одинаково беспокоит женщин, мужчин и даже детей. Быстрые диеты не дают желаемого…

Читать далее...

Как похудеть на овсянке

Эффективное похудение с закреплением результата возможно только при правильном питании, занятиях спортом, очистке организма от шлаков. Все эти три пункта…

Читать далее...

Как уменьшить аппетит

Диетологи считают, что сохранить красивую фигуру возможно без помощи специальных строгих диет. Главным требованием является контроль своего рациона и отказ…

Читать далее...

Низкокалорийные блюда для похудения

Самый правильный путь к похудению – здоровое питание. Употребляя в пищу полезные продукты, вы сможете сбросить лишний вес, получить красивую…

Читать далее...

Одежда, способствующая похудению

Лишний вес – проблема, знакомая многим нашим современникам. Если для ее решения нет сил и времени, а диеты только разочаровывают,…

Читать далее...

Как сделать коктейль для похудения

Жиросжигающие напитки, приготовленные самостоятельно, помогут сбросить несколько килограммов. Важно правильно их принимать, соблюдая рекомендации специалистов. Диетические коктейли для похудения ускоряют…

Читать далее...

Рецепты блюд по Дюкану

Доктор Пьер Дюкан предложил похудение, основанное на 4 фазах. Первыми и самыми сложными считаются Атака и Круиз, а вот фазы…

Читать далее...

Метаболическая диета

В стремлении выглядеть стройной, женщины зачастую впадают в крайности. Голодание, жесткие диеты не приводят к желаемому результату. Это лишь подвергает…

Читать далее...

Суть безуглеводной диеты

Борьба с лишним весом – актуальная проблема современной жизни. Неправильное питание и низкий уровень двигательной активности накладывают свой отпечаток на…

Читать далее...

Способы похудения для ленивых

Нет времени на тренажерные залы и бассейн? Трудно придерживаться строгой диеты, но хочется сбросить вес? Не отчаивайтесь! Похудение для ленивых…

Читать далее...

Как похудеть на Боннском супе

Многие девушки замечают нежелательные жировые отложения на бедрах и талии после новогодних праздников. Избавиться от них очень сложно. Боннский суп…

Читать далее...

Диета на пиве для похудения за неделю

«Губит людей не пиво, губит людей вода…» – невольно вспоминаются строчки этой веселой песни, когда ищешь доводы, полезен или вреден…

Читать далее...

Какие витамины пить при похудении

Когда женщина пытается сбросить вес, ее организм испытывает сильнейшие нагрузки. Это связано со стрессом, вызванным изменением привычного образа жизни, режима…

Читать далее...

Как есть чернослив для похудения

Сухофрукты невероятно полезны, они содержат витамины и минералы, в которых нуждается организм человека. Курага, чернослив, финики, изюм отлично утоляют голод,…

Читать далее...

Диета от целлюлита

Одной из распространенных проблем любой современной женщины является «апельсиновая корочка» или целлюлит. Есть немало способов убрать неэстетичные бугорки, ямки на…

Читать далее...

Похудение с расторопшей

Когда медицина не была отдельной отраслью промышленности, а люди болели не реже, наши предки обращались за помощью к природе. Для…

Читать далее...

Как начать похудение правильно

Каждую уважающую себя девушку/женщину должно заботить то, как она держится и выглядит. Как правило, ухоженный приятный внешний вид после похудения…

Читать далее...

Похудение с помощью лаврового листа

Современный человек ежедневно потребляет гораздо больше соли, чем нуждается для стабильного функционирования организма. Как следствие, возникает дисбаланс жидкости, который, как…

Читать далее...

Как составить программу питания для похудения

Борьба с излишним весом – одна из самых актуальных тем нашего времени. Ожирение преследует женщин и мужчин, стариков и подростков,…

Читать далее...

Сбор трав для похудения — монастырский чай

В последнее время желающие похудеть женщины все чаще обращаются к экзотическим рецептам – к травам, найденным в Тибете, в Индии,…

Читать далее...

Какие таблетки для похудения реально помогают

Многие женщины, у которых есть избыточный вес, мечтают избавиться от него. Только как быть, если ни всевозможные диеты, ни занятия…

Читать далее...

Убираем живот после родов кесаревым сечением

Реабилитация после кесарева сечения происходит в течение продолжительного времени. Многие мамы впадают в уныние от мысли, что вскоре не смогут…

Читать далее...

Что делать с обвисшей кожей после похудения

Резкая потеря веса за короткий промежуток времени – причина появления морщин и обвислой кожи живота, верхней части рук, бедер. Отсутствие…

Читать далее...

Причины остановки веса при похудении

Каждая девушка, мечтающая о прекрасной фигуре, постоянно задаётся вопросом, о том, как заставить тело худеть. Любая система по сбрасыванию надоевшего…

Читать далее...
Страница 10 из 44« Первая...89101112...203040...Последняя »