Диеты и правила питания - лучшие статьи и видео!

Кремлевская диета меню на 10 дней
Кремлевская диета меню на 10 дней

О стройной фигуре мечтают много женщин и мужчин. Как легко худеть, но не голодать? Существует немало методик, которые помогают сбросить вес и во время диеты…

Как похудеть за неделю на 3 кг правильно. Диета на неделю для быстрого похудения до 3 килограммов
Как похудеть за неделю на 3 кг правильно. Диета на неделю для быстрого похудения до 3 килограммов

Лишний вес — это бич современного общества. Часто люди сталкиваются с вопросом, как похудеть за неделю на 3 кг, когда речь идет об отпуске и…

Пояс для похудения живота и боков. Электронные пояса для похудения живота с отзывами
Пояс для похудения живота и боков. Электронные пояса для похудения живота с отзывами

При нынешнем образе жизни, когда основная часть будней мужчин и женщин проходит в положении сидя, мало кто заботится о здоровом питании, не редкостью является ожирение….

Продукты для похудения - калорийность блюд и диетическое меню. Список продуктов, способствующих похудению
Продукты для похудения — калорийность блюд и диетическое меню. Список продуктов, способствующих похудению

Правильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, особенно если есть желание похудеть. Многие отказываются от сбалансированной диеты из-за того, что думают, что она невкусная….

Белковая диета для похудения на неделю, 14 дней. Меню белковой диеты с рецептами, отзывы похудевших
Белковая диета для похудения на неделю, 14 дней. Меню белковой диеты с рецептами, отзывы похудевших

Белковая диета приобрела немало поклонников, как среди спортсменов, так и среди тех, кому проще посидеть на строгом питании, нежели позаниматься физическими нагрузками. Она имеет много…

Клизма для похудения - домашние рецепты. Очистительная клизма - отзывы о результатах похудения
Клизма для похудения — домашние рецепты. Очистительная клизма — отзывы о результатах похудения

Желая сбросить пару лишних килограмм, девушки готовы на все: они изнуряют себя физическими упражнениями, ограничивают употребление пищи, кардинально изменяют свои привычки. Красавицы используют различные косметические…

Бодифлекс с Мариной Корпан - видео, бесплатные занятия. Видеоуроки бодифлекса для похудения с Мариной Корпан
Бодифлекс с Мариной Корпан — видео, бесплатные занятия. Видеоуроки бодифлекса для похудения с Мариной Корпан

О подтянутой, спортивной фигуре мечтают многие женщины. Используя бодифлекс с Мариной Корпан видео, вы сможете привести себя в форму, затрачивая при этом по 15 мин…

90-дневная диета раздельного питания - отзывы и меню с рецептами. Результаты 90-дневной диеты с раздельным питанием
90-дневная диета раздельного питания — отзывы и меню с рецептами. Результаты 90-дневной диеты с раздельным питанием

Каждая женщина мечтает быть красавицей с идеальной фигурой. Кто-то постоянно тренирует свое тело в фитнес-центрах, кто-то мучает себя изнурительными диетами, а кто-то просто ждет, когда…

Напиток из имбиря и лимона для похудения и иммунитета. Имбирь с лимоном - рецепты напитка
Напиток из имбиря и лимона для похудения и иммунитета. Имбирь с лимоном — рецепты напитка

Корень имбиря является самой полезной специей, используемой человеком. С помощью «волшебного» растения, растущего на территории Северной Индии, возможно повысить иммунитет, быстро согреться или вылечить начавшуюся…

Народные средства для похудения
Народные средства для похудения

Издавна люди используют народные средства для избавления от болезней, поддержания здоровья организма, отличного самочувствия. Популярны всевозможные рецепты и тогда, когда женщина ищет способ сбросить лишние…

Раздельное питание - меню на неделю, таблица и рецепты. Примерное меню раздельного питания на неделю
Раздельное питание — меню на неделю, таблица и рецепты. Примерное меню раздельного питания на неделю

Система раздельного питания основывается на приеме углеводной и белковой пищи в разное время. Для переваривания белков нужна кислотная среда, для углеводов – щелочная, при перемешивании…

Видео для быстрого похудения дома

Задавались ли вы вопросом, как сбросить лишний вес в домашних условиях без специальных тренажеров и жестких ограничений в питании? Если да, то наша подборка лучших…

Средство ганодерма для похудения
Средство ганодерма для похудения

Люди, озабоченные борьбой с лишним весом, охотно верят чудо-средствам, помогающим легко похудеть в домашних условиях. Одним из таких широко рекламируемых препаратов является ганодерма для похудения….

Полина Гагарина: как похудела известная певица
Полина Гагарина: как похудела известная певица

Как Полина Гагарина похудела на 3 размера Похудеть на 3 размера! Специальный гость программы – Полина Гагарина! И ее невыдуманная история! Москва. Ток-шоу «Пусть говорят»….

Как похудела Марина Африкантова, фото до и после
Как похудела Марина Африкантова, фото до и после

В каждую женщину природой заложено чувство прекрасного. Поэтому, любая девушка прилагает все усилия, чтобы выглядеть на сто процентов. А что для этого нужно? Зачастую хочется…

Как выходить из голодания
Как выходить из голодания

Каждый, кто хоть раз в жизни хотел похудеть методом голодания, обязательно сталкивался с такой проблемой, как выход из этого процесса. Многочисленные ограничения в еде однозначно…

Как похудеть при климаксе
Как похудеть при климаксе

Каждой женщине хочется всегда оставаться молодой и вести активный образ жизни. С возрастом в организме происходят необратимые изменения, ухудшается здоровье, появляются неприятные симптомы или даже…

Спортивная диета для сжигания жира
Спортивная диета для сжигания жира

Для каждого конкретного человека абстрактное понятие спортивной диеты обретает индивидуальное значение. Спортсмен выбирает те продукты, которые хорошо усваиваются организмом, и создает четкую схему питания с…

Молочный чай для похудения
Молочный чай для похудения

Многие из нас любят добавлять в чай коровье молоко, но далеко не всем известно о способности этого напитка сжигать лишние калории. Правильно используя простой рецепт,…

Спортпит для похудения
Спортпит для похудения

Избыточный вес, ставший бичом XXI века для пятой части населения планеты, несет не только эстетические проблемы. Это еще и причина массы сердечно-сосудистых, эндокринных, аутоиммунных заболеваний….

Арбузная диета: полезные свойства для похудения
Арбузная диета: полезные свойства для похудения

Польза арбуза для похудения хорошо известна. Арбузная, или как ее еще называют, «сладкая» диета популярна во всем мире. Она очень эффективна и позволяет сбросить до…

Слим шоколад для похудения
Слим шоколад для похудения

Лишние килограммы – большая проблема, с которой сталкиваются женщины любого возраста. Каждая пытается решить эту проблему разными путями, порой, идя на крайние меры. Однако, зачем…

Как похудеть без диеты и убрать живот
Как похудеть без диеты и убрать живот

В этот раз вы решили упорно идти до конца и убрать столь нелюбимый животик. Вы на правильном пути, все получится! Только не сдавайтесь. Эта статья…

Меню химической диеты Усамы Хамдий на месяц
Меню химической диеты Усамы Хамдий на месяц

В стремлении сбросить лишний вес женщины перебирают множество способов, но действительно эффективный результат показывают немногие. Химическая диета от Усамы Хамдий – правильный подход к идеальному…

Диета Любимая меню на 7 дней
Диета Любимая меню на 7 дней

Лучшей считается та диета, которая позволяет получить быстрый и ощутимый результат, поэтому так популярны различные «скоростные» способы похудения. Диета Любимая меню на 7 дней относится…

Диета на 10 дней минус 10 кг
Диета на 10 дней минус 10 кг

Ускоренный темп современной жизни толкает людей к постоянной спешке, суете. Прием пищи у многих происходит на ходу. Нерациональное питание влечет за собой появление лишнего веса,…

Как убрать жир с рук
Как убрать жир с рук

Вопрос внешности очень волнительный и актуальный для каждой девушки и женщины в любом возрасте. Особенно если скоро наступит весна, и придется открыть некоторые части тела….

Страница 4 из 44« Первая...23456...102030...Последняя »