Диеты и правила питания - лучшие статьи и видео!

Салат Щетка для похудения
Салат Щетка для похудения

Если вы хотите прочистить кишечник, сбросить несколько лишних килограммов без вреда для здоровья, то это блюдо справится с задачей лучше всего. Салат для похудения Щетка…

Магнит для похудения на ухо
Магнит для похудения на ухо

Любая женщина мечтает сбрасывать лишний вес, не прилагая никаких усилий. Утомительные тренировки в спортивном зале и сложные упражнения, диеты и медицинские препараты подходят не каждой:…

Похудеть на 10 кг за 2 месяца
Похудеть на 10 кг за 2 месяца

Любой наряд, который вам нравится, идеально сидит на фигуре. Волосы и ногти здоровые, кожа имеет ровный цвет. Об этом вы мечтаете? Лишние килограммы не станут…

Диета балерин
Диета балерин

Утонченные, худенькие балерины вызывают зависть у миллионов женщин. Как им удается оставаться в такой хорошей форме? Этот вопрос беспокоит многих. Придерживаются ли они жестких диет…

Как сбросить вес после 40
Как сбросить вес после 40

С годами проблема потери стройности становится более актуальной, чем в молодости. Гормональные изменения приводят к замедлению метаболизма, мешая сбросить вес. Поэтому люди среднего возраста ощущают…

Диета Тощая
Диета Тощая

Экстремальное похудение пользуется огромной популярностью среди тех представительниц прекрасного пола, которым необходимо прийти в форму очень быстро. Есть разные его методики. Очень действенной и результативной…

Похудение с помощью желтка
Похудение с помощью желтка

Диетологами созданы специальные комплексы, представляющие собой экспресс-методики борьбы с лишним весом. Яичный желток считается рекордсменом по содержанию калорий и витаминов. Регулярное употребление его в пищу…

Как похудеть в бедрах
Как похудеть в бедрах

С избыточным весом человек может бороться хоть всю жизнь: для мужчин это область живота, а для женщин добавляются еще и бедра. Если талия легко оформляется…

Экспресс-метод для эффективного похудения - диета Лесенка
Экспресс-метод для эффективного похудения — диета Лесенка

Для борьбы с лишним весом в течение десятилетий были разработаны тысячи систем питания, обещающих чудеса. Последнее изобретение – супер диета Лесенка. Этот новейший экспресс-метод набирает…

Как похудеть за неделю на 5 кг
Как похудеть за неделю на 5 кг

Еда – самый быстрый и действенный способ улучшить свое настроение. Увы, чем старше становится человек, тем быстрее набирается у него лишний вес, нарушается обмен веществ….

Диета для мужчин
Диета для мужчин

Красивое подтянутое тело – мечта многих мужчин, которым недостает времени заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Входите в их число и горите желанием привести…

Диета по группе крови 3 положительная
Диета по группе крови 3 положительная

Существует множество систем питания, помогающих человеку эффективно сбросить лишний вес. Ограничение в одной пище, сочетание с другой – варианты можно приводить долго. Есть и другой…

Как похудеть в ногах и бедрах
Как похудеть в ногах и бедрах

Женщины часто спрашивают, что сделать, чтобы похудели ноги и бедра. Такие участки тела относятся к проблемным зонам тела, которые часто нуждаются в значительной коррекции. Как…

Как похудеть с помощью семян льна
Как похудеть с помощью семян льна

Лен очень давно используется в медицине, его начали применять еще наши предки. Полезные свойства этого экологически чистого травяного растения востребованы и сегодня. Например, похудение с…

Магги - яичная диета для похудения за 4 недели
Магги — яичная диета для похудения за 4 недели

Чудо-способ сбросить вес назвали Магги в честь изобретательницы. Эта белковая диета для быстрого похудения запускает в организме эффективный механизм расходования запасов жира. Запрещено менять рацион,…

Диета минус 7 кг за неделю
Диета минус 7 кг за неделю

Если ваш организм недостаточно крепок для того, чтобы перенести неделю строгого пищевого режима, лучше откажитесь от этой диеты, иначе пострадают органы желудочно-кишечного тракта. Для тех,…

Диета для сжигания жира
Диета для сжигания жира

Современная проблема лишних килограммов превратилась из малозначащего фактора в глобальную катастрофу – треть населения планеты страдает от избыточного веса. Изменив собственные привычки и пищевые пристрастия,…

Как убрать живот и бока в домашних условиях
Как убрать живот и бока в домашних условиях

Даже у относительно стройных людей на животе либо боках чаще обычного возникают отложения жира. Эта проблема касается представителей обоих полов. Она заставляет сильно беспокоиться по…

Жиросжигающие коктейли для похудения
Жиросжигающие коктейли для похудения

Люди готовы использовать все доступные им средства для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Они придерживаются диет, занимаются спортом, принимают разные препараты. Очень хорошо зарекомендовали…

Гречневая диета на неделю
Гречневая диета на неделю

Специалисты не советуют увлекаться монодиетами – способами питания, которые предусматривают употребление одного-двух продуктов длительное время. Однако в некоторых случаях такие программы, особенно если они подобраны…

Диета по 2 положительной группе крови
Диета по 2 положительной группе крови

В последнее время все большую популярность в диетологии набирает питание с учетом особенностей группы крови. Каждый тип крови формировался на отдельных стадиях развития человечества, воспринимая…

Польза зеленого кофе для похудения
Польза зеленого кофе для похудения

В погоне за красотой и стройностью женщины порой готовы пойти на многое, но главное, чтобы не было вреда здоровью. Одним из безопасных вариантов преображения считается…

Как приготовить чай с имбирем для похудения
Как приготовить чай с имбирем для похудения

Жгучий корень прибыл в наши края из восточных стран, где сотни лет использовался в качестве специи. Полезный напиток, оказывающий целебное воздействие на организм, применялся для…

Как не есть перед сном
Как не есть перед сном

Животрепещущая проблема, как же не есть на ночь, волнует миллионы женщин. Дамы пытаются следовать советам для сохранения здоровья. У многих каждый вечер, перед тем как…

Японский способ похудения
Японский способ похудения

Ускоренный темп цивилизации заставляет человечество мало двигаться и плохо питаться. Некачественная пища провоцирует появление лишнего веса. Сидячий образ жизни портит осанку, делает из молодого человека…

Полифепан для похудения
Полифепан для похудения

Распространенное лекарство, которое употребляют во время отравления – это Полифепан. Пористые волокна впитывают продукты распада и выводят их из организма, но иногда применяют полифепан для…

Мифы о диетах - 7 заблуждений человека о здоровом правильном питании
Мифы о диетах — 7 заблуждений человека о здоровом правильном питании

Желая сбросить излишки веса, многие дамы выбирают новомодные диеты, гарантирующие быстрые результаты и высокую эффективность. Осознание того, что урезание рациона или калорийности продуктов, отказ от…

Adblock detector