Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом — обзор моделей с описанием и ценами

Современную жизнь трудно представить без всевозможных гаджетов и для здоровья в том числе. Так, большой популярностью пользуется пульсометр на руку – браслет для измерения пульса во время бега или занятий фитнесом. Устройство контролирует сердцебиение и оповещает о необходимости сменить темп звуковым сигналом. Прибором также пользуются люди с нарушением работы сердца.

Что такое пульсометр

Спортивные часы (или пульсометры) являются медицинскими приборами, позволяют отслеживать частоту сердечных сокращений во время физических нагрузок. Изделие надевается на руку и благодаря ему, занимаясь спортом, можно не отвлекаться на подсчет сердечных сокращений, совершая пробежку, занимаясь фитнесом. Мониторы сердечного ритма контролируют нахождение пульса в комфортном для человека коридоре значений.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Зачем нужен

Браслет для измерения пульса помогает спортсменам сделать тренировку более эффективной. Сначала частота сокращений измеряется в спокойном состоянии, определяются нижний и верхний пороги. Во время тренировки человек следит за этими показателями: повышает нагрузку, если пульс ниже минимального уровня или снижает темп занятия при превышении максимального значения.

Как работает

Принцип работы браслета напоминает ЭКГ (электрокардиограмму). Подсчет пульса ведется беспроводным датчиком, находящимся на пальце, мочке уха, на груди или в самом изделии. Он передает количество сокращений сердца принимающему устройству, расположенному в спортивных часах. Последнее обрабатывает данные и выводит результат в электронном виде на экран пульсометра.

Рейтинг пульсометров

Купить пульсометр на руку можно в интернет-магазине Москвы, Санкт-Петербурга и в других городах. Некоторые изделия стоят дорого, но попав на акции, скидки, распродажи, можно приобрести браслет относительно дешево. Осуществляя продажу товаров через интернет, компании предоставляют возможность заказать доставку покупки по почте, предлагая низкую цену на эту услугу. Ознакомьтесь с рейтингом лучших изделий:

Название

Стоимость

Watchsport, Mio Alpha 2 Pink

7990 рублей

Sanitas, SPM 22

3360 рублей

Polar, M600 White

22990 рублей

Атлет, Mio Alpha Black

4990 рублей

Watchsport, Mio Alpha Yellow

7990 рублей

Лучшие пульсометры на руку

В бюджетных моделях пульсометров на руку, кроме функции мониторинга сердца, есть еще часы, будильник и таймер. Более усовершенствованные изделия ведут подсчет сжигаемых калорий и расход энергии. Плюс дорогих спортивных гаджетов – подключение к компьютеру, чтобы анализировать физическое состояние человека и составлять индивидуальные программы.

Для бега

В моделях Polar, кроме подсчета частоты пульса, запрограммировано отслеживание темпа, расстояния, количества шагов и сожженных калорий на занятиях бегом. Кроме того, этот тип пульсометров оповещает о сообщениях из соцсетей. Ознакомьтесь со следующими вариантами:

  • название модели: Polar M200 Red;
  • цена: 10200 рублей;
  • характеристики: производство – Финляндия, цвет – красный, режим работы – до 6 часов;
  • плюсы: оснащены датчиком GPS;
  • минусы: не обнаружены.

Измеритель пульса на запястье для бега от компании Wahoo – один из наручных пульсометров, умеющих распознавать выполняемое упражнение и считать количество повторов. Соединяется с телефоном через блютуз, поддерживает работу нескольких приложений:

  • название: Wahoo TICKR X Heart Workout;
  • цена: 5190 р.;
  • характеристики: цвет – черный, материал – пластик, имеет встроенную память;
  • плюсы: водонепроницаемый;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Для фитнеса

У профессиональных спортсменов пользуется спросом фитнес-браслет с пульсометром от компании Mio. Этот гаджет на руку отличается высокой точностью измерений, имеет встроенную память и хранит данные за 25 часов тренировки:

  • название: Mio Alpha 2 Pink;
  • цена: 7990 р;
  • характеристики: производство – Канада, цвет – розовый, водонепроницаемость 3 атм.;
  • плюсы: работает до 23 часов;
  • минусы: не обнаружены.

Компания Sanitas выпускает многофункциональный пульсометр, который выглядит как обычные часы о надевается на левую руку. Пульсометры Sanitas работают без нагрудного пояса, поэтому незаменимы на таких занятиях спортом, как северная ходьба и туризм:

  • название: Sanitas SPM10;
  • цена: 3150 р.;
  • характеристики: производство – Германия, цвет – серый металлик;
  • плюсы: пальцевый сенсор, водонепроницаемость 50 м;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Для езды на велосипеде

Компания Garmin производит одни из точных приборов на руку, которые не только измеряют пульс, но еще контролирует скорость движения, расстояние. При помощи беспроводного канала связи гаджет передает данные на компьютер:

  • название: Garmin forerunner 70 HRM;
  • цена: 14678 р.;
  • характеристики: корпус устройства из пластика, считает расход калорий, ведет подсчет пульса;
  • плюсы: противоударный, водонепроницаемый;
  • минусы: не обнаружены.

Пульсометры Sigma для руки – одни из популярных моделей у пользователей. Они считают не только пульс, но еще и количество пройденных на велосипеде кругов:

  • название: Sigma PC 15.11;
  • цена: 5410 р.;
  • характеристики: таймер, звуковое оповещение, подсветка, водонепроницаемость;
  • плюсы: 5 режимов языка;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Для силовых тренировок

Спортивный браслет с пульсометром на руку от компании Polar имеет стильный дизайн и все функции фитнес серии. Изделие оснащено оптическим датчиком и функцией выставления верхней и нижней зоны пульса:

  • название: Polar FT80;
  • цена: 23990 р.;
  • характеристики: производство – Финляндия, вес – 64 г, водонепроницаемость 30 м;
  • плюсы: составление плана индивидуальных кардио- и силовых тренировок;
  • минусы: дорого стоит.

Часы-пульсометр Atlas умеют распознавать положение тела человека в пространстве, различают выполняемое упражнение, считают пульс и количество повторов. Прибор носится только на левой руке, имеет ремешок для фиксации мобильного модуля-экрана:

  • название: Atlas Wristband;
  • цена: 8990 р.;
  • характеристики: цвет – черно-желтый, материал браслета – силикон, сенсорный экран, работа в активной режиме – до 5 ч.;
  • плюсы: влагозащищенные;
  • минусы:

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Шагомер с пульсометром наручный

Шагомер от компании Silva подсчитывает максимальный пульс, количество пройденных шагов и скорость:

  • название: шагомер Silva;
  • цена: 1800 р.;
  • характеристики: производство – Швеция, цвет – бело-голубой, материал – пластик, имеет часы;
  • плюсы: крепление на пояс;
  • минусы: не обнаружены.

Пульсометры Beurer рассчитывает пройденный путь и скорость, с которой это было сделано, исходя от величины вашего шага. Изделия крепятся на руку, как обычные часы:

  • название: Beurer PM18;
  • цена: 4400 р.;
  • характеристики: производство – Германия, пальцевый сенсор, ведет подсчет расхода калорий и жира в грамма;
  • плюсы: водонепроницаемость 50 м;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Медицинский пульсометр на запястье

Измеритель пульса Heart Beat Meter (медицинский) крепится на запястье с помощью липучки, измеряет пульс с точностью до +/-3%:

  • название: Heart Beat Meter;
  • цена: 715 р.;
  • характеристики: цифровой жидко-кристаллический монитор кровяного давления и измеритель пульса, материал — пластик;
  • плюсы: дешево стоит;
  • минусы: не обнаружены.

Медицинский пульсометр-тонометр MPT Automatic 90 имеет автоматическую систему и индивидуальные настройки для каждого пользователя:

  • название: MPT Automatic 90;
  • цена: 1500 р.;
  • характеристики: цвет – белый, материал – пластик, трехстрочный жидкокристаллический дисплей, память на 90 измерений;
  • плюсы: компактные размеры;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Часы наручные с пульсометром

Часы на руку с измерением пульса Beurer PM15 имеют широкий функционал, производятся без нагрудного ремня:

  • название: Beurer PM15;
  • цена: 3290 р.;
  • характеристики: пальцевый сенсор, сигнальное оповещение, автоматические и ручные настройки;
  • плюсы: водонепроницаемость 50 м;
  • минусы: не обнаружены.

Часы на руку Skmei 1111 – отличный выбор для любителей спорта. Гаджет считает пульс, имеет встроенный шагомер:

  • название: Skmei 1111;
  • цена: 2390 р.;
  • характеристики: цвет – черный, материал – пластик, вес – 53 г;
  • плюсы: водостойкость 5 атм.;
  • минусы: не обнаружены.

Как выбрать наручный пульсометр для занятий спортом - обзор моделей с описанием и ценами

Как выбрать пульсометр на руку

Если вы не знаете, как выбрать пульсометр для тренировок, ориентируйтесь на следующие показатели:

  • Производитель. Отдавайте предпочтение известным фирмам, гарантирующим качество и точность показаний.
  • Элемент питания. Будет лучше, если вы сможете заменить его самостоятельно.
  • Функциональность. Выбирайте пульсометры для руки с наличием дополнительных функций.
  • Синхронизация. Очень удобно пользоваться приборами с возможностью подключения к смартфону, компьютеру.
  • Если вы занимаетесь плаваньем, гаджет должен быть водонепроницаемым.
  • Видео

    Отзывы

    Иван, 37 лет

    Уже год занимаюсь таким видом спортом, как бег, поэтому приобрел одни из спортивных часов. Они имеют стильный дизайн, хороший функционал и могут соединяться с компьютером для передачи результатов. В морозы экран гаджета нужно прикрывать одеждой, защищать от мороза. Единственный недостаток устройства – его высокая цена.

    Виктория, 32 года

    Я хочу похудеть, поэтому занимаюсь фитнесом и считаю калории. Недавно тренер посоветовал мне купить пульсометр для повышения эффективности тренировки и контроля частоты сердечных сокращений. Сейчас я могу видеть, как проходит процесс занятий, сколько сжигается калорий. Прибор носится на руке и не мешает тренироваться.

    Иван, 37 лет

    Я давно занимаюсь спортом и все время думал, что работаю на износ. Вес при этом почти не уходил. Один раз я попробовал тренироваться с пульсометром и понял, что мои занятия проходили в режиме разминки. Приобрел себе одно из недорогих изделий и сейчас полностью контролирую процесс тренировки и частоту сердечных сокращений.

    Поделиться:

    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock detector