Занятия калланетикой дома

Калланетика дома имеет неоспоримое преимущество – ею можно заниматься в любое подходящее для вас время без специального оборудования. С помощью этих видеоупражнений вы сможете кардинально изменить свое тело, подкорректировать проблемные участки, подтянуть мышцы. Главное – желание и упорство.

За весьма короткий срок вы добьетесь значительных результатов. Ведь занятия калланетикой длительностью 1 час равноценны по нагрузке и эффекту 24-часовой аэробике и 7-часовой классической гимнастике. И это не пустые слова! В эффективности подобных тренировок вы убедитесь сами, увидев через некоторое время в зеркале привлекательное отражение своего изящного, подтянутого и пропорционального тела.

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.