Фитнес - лучшие статьи и видео!

9 эффективных упражнений для пресса в картинках

Плоский и подтянутый живот — мечта многих девушек. Сегодня мы поможем приблизиться к ее осуществлению. Представляем вам комплекс упражнений для пресса для женщин в картинках….

Пластика ягодиц: виды и особенности глютеопластики

Пластика ягодиц с одинаковым успехом проводится как женщинам, так и мужчинам. Для многих из них глютеопластика становится отличной альтернативой постоянным физическим нагрузкам и средством уравновешивания…

Бодифлекс методом Грир Чайлдерс: 15 минут для стройности

Бодифлекс с Грир Чайлдерс это прекрасный комплекс упражнений для желающих снизить вес. Гимнастика с Грир Чайлдерс доступна как женщинам, так и мужчинам. Занятия не требуют предварительной…

Пластика губ: ради чего ложатся под нож

Пластика губ- процедура довольно распространенная не только среди голливудских актеров, но и среди людей со средним достатком. Каждая женщина мечтает о чувственных пухлых губках. От…

Удаление комков Биша: эстетика лица из-под скальпеля

Отыскать человека, который полностью доволен своей естественной внешностью очень сложно. Одни хотят уменьшить нос, другие мечтают об изменении разреза глаз, кому-то мешают возрастные морщинки. А…

Бодифлекс с Мариной Корпан- суть «дыхательного похудения»

Марина Корпан– писательница и опытный инструктор по техникам фитнеса и дыхательной гимнастики. Бодифлекс с Мариной Корпан оценили сегодня многие, особенно женщины с проблемами лишнего веса….

Силиконовые губы- как не стать обладательницей «trash duck face»

Увеличение губ силиконом – одна из самых популярных и далеко не инновационных медицинских процедур, благодаря которой можно придать губкам более привлекательную пухлую форму и исправить всяческие…

Бассейн для похудения- «плывем» к совершенству!

Для тех, кто серьезно заботится о своем теле, очевидно: тренировки в бассейне для похудения незаменимы. Активность в воде– хороший выбор и альтернатива нагрузкам в спортивном…

Аквааэробика для похудения-бассейная гимнастика для супер тела

Каждая женщина мечтает иметь стройную подтянутую фигуру, чтобы нравиться самой себе и привлекать внимание мужчин. Известно, что быстро и эффективно похудеть невозможно без физических нагрузок,…

Обруч для похудения, выбор и использование хулахупа

Обруч для похудения- это старый и проверенный способ того, как можно сделать талию. Упражнения с этим «тренажером» под силу освоить каждой девушке, а уделив тренировкам…

Велотренажер для похудения, нюансы его использования

Чтобы купленный вами велотренажер с целью сбросить лишний вес, не стал вешалкой для одежды или не отправился на чердак, нужно знать, как похудеть, занимаясь на…

Плавание для похудения, боремся с лишним весом в бассейне

Физиологические возможности и способности у всех людей разные, поэтому теv, кто не может или не хочет бороться за стройную фигуру стандартными методами, например, интенсивными тренировками…

Фитнес для полных женщин

Фитнес для полных женщин – это эффективная программа тренировок, рассчитанная на девушек, чьи физические показатели не позволяют им заниматься по стандартным фитнес — программам. Современный век…

Как определить тип фигуры, характеристики всех силуэтов

Многие из вас, подходя к зеркалу замечали, что силуэт фигуры имеет сходство с какой-либо геометрической фигурой или популярным фруктом. Данная статья поможет всем прекрасным особам…

Страница 18 из 18« Первая...10...1415161718