Рубрика “Йога”

Категория: Йога

Родительская категория:

Йога для похудения от Авниш Тивари

Вашему вниманию видео йоги для похудания, основанное на многолетней мировой практике. Многие люди в мире, испробовав множество разных способов для…

Читать далее...

Йога для чайников

Вы искали самое лучшее и доступное видео изучения основ йоги самостоятельно? Вы его нашли! Вашему вниманию представлено 2 обучающих видео…

Читать далее...

Йога для начинающих

В данном курсе йоги для начинающих Вы найдете ответы на все свои вопросы. Этот онлайн урок рекомендован как новичкам, так…

Читать далее...

Фитнес йога

Данное видео пособие фитнес йоги будет полезно тем, кто уже устал от ежедневных занятий обычным фитнесом, которые не приносят желаемого…

Читать далее...

Кундалини йога для начинающих

В этой статье мы освоим несколько асан кундалини-йоги, которые помогут расслабиться от негативных мыслей. Все уроки в кундалини-йоги выстроены по…

Читать далее...

Комплекс упражнения для плечевого пояса

Представляем Вам небольшую видео-подборку несложных упражнений для снятия усталости и развития плечевого пояса. Все 3 комплекса помогут расслабить застоявшийся после…

Читать далее...

Снятие усталости с мышц шеи

Ни для кого не секрет, что почти каждый человек на Земле страдает остеохондрозом. Особенно поражается шейная часть. Поэтому очень важно…

Читать далее...

Йога для красивой осанки

Когда смотришь на окружающих, порой кажется, многие забывают о том, что красивая осанка – это признак благородности, уверенности, успешности и…

Читать далее...

Силовая йога для похудения

Все упражнения методики силовой йоги выполняются непрерывно и соединяются виньясами, то есть динамическими связками. Тренировка позволит вам сосредоточиться, сжечь негатив…

Читать далее...

Йога для омоложения

Комплекс упражнений йоги для омоложения понравится не только тем, кто желает приостановить естественный процесс увядания. Это система для всех, которая…

Читать далее...

Йога с Кариной Харчинской

Всем известно, что йога — это уникальная древнейшая система умственных и физических упражнений, которые направлены на достижение гармонии души, тела…

Читать далее...

Йога с Дениз Остин

Йога – это прекрасный способ развития сильного, здорового и гармоничного тела. Представляем вашему вниманию 2 урока йоги для похудения с…

Читать далее...

Йога Микс с Екатериной Буйда

Йога с Катериной Буйда подарит вам не только крепкие мышцы, но и невероятную легкость в теле. Представляем вашему вниманию новую…

Читать далее...

Комплекс йоги с Катериной Буйда: программа на 7 недель

Темп жизни современного человека просто впечатляет, порой нет времени даже на полноценный сон. И все же главное — это здоровье,…

Читать далее...

Занятия йогой дома: утренний и вечерний комплекс

Вы хотите всегда быть здоровой и душой и телом? Тогда попробуйте заниматься йогой. Это поможет вам укрепить здоровье и поддержать…

Читать далее...

Майя Файнс «Кундалини йога»: работаем с чакрами

Кундалини йога – одно из направлений йоги, которое основано на практике медитации. Оно призвано поднять энергию от основания позвоночника по…

Читать далее...

Начинаем заниматься йогой дома

Йога – это древнее искусство, направленное на достижение гармонии между душой и телом человека. Занятия йогой способствуют укреплению  вашего здоровья,…

Читать далее...

Видео йоги для расслабления

Вот и встретили мы Новый 2015 год! Подготовка к празднику была наполнена радостным ожиданием и предвкушением волшебства, но в то…

Читать далее...

Йога для спины: домашний комплекс

Занятия йогой помогут вам поддерживать здоровое состояние организма, а также восстановить гармонию души и тела. Сегодня мы представляем вашему вниманию…

Читать далее...

Асаны йоги для похудения в картинках

Мечтаете похудеть, быть стройной и подтянутой? Начните действовать прямо сейчас. Представляем вашему вниманию комплекс йоги для похудения в картинках. Вам…

Читать далее...

Йога Айенгара: курс для начинающих

Йога – совокупность практик, направленных на достижение гармонии души и тела. С ее помощью вы научитесь управлять своим телом, поддерживать…

Читать далее...

Йога для пресса: интенсивное похудение

Для того, чтобы похудеть и поддерживать свое тело в хорошей физической форме, необходимо постоянно работать над собой. Во-первых, не забывайте…

Читать далее...

Йога для детей: комплекс упражнений

Йога – направление, совмещающее  себе духовные и физические практики. Возникло оно давно, а сейчас становится очень популярным. Занятия йогой имеют…

Читать далее...

Йога для позвоночника: домашняя терапия

Чтобы всегда быть бодрой, красивой, полной сил и энергии важно следить за своим здоровьем. Активный образ жизни, регулярные занятия спортом,…

Читать далее...

Йога для живота и талии: 5 минут в день для красоты и здоровья

Стройная подтянутая фигура – мечта каждой девушки. Однако для ее достижения нужно постоянно работать над собой. Необходимо вести здоровый образ…

Читать далее...

Йога для беременных: асаны 1 триместра

Беременность – радостный и одновременно волнительный период в жизни каждой женщины. В это время в организме будущей матери происходит множество…

Читать далее...