Первые месячные у девочек — признаки и длительность. Когда начинаются первые месячные у девочек, видео

На протяжении жизни с представительницами прекрасного пола могут происходить разные события. Одни – долгожданные с оттенком радостного предвкушения, а другие, напротив, бывают пугающими с неприятным подтекстом. И лишь немногие, как первые месячные у девочек-подростков, способны вызывать противоречивые чувства. Неизбежный этап развития женского организма считается едва ли не самым важным и сложным, ведь изменения происходят не только на физиологическом, но и психическом уровне. Что надо знать девочкам, когда наступает первая менструация?

Пубертатный период у девочек

Частые перепады настроения, угревая сыпь, потливость, изменение пропорций тела – все эти признаки характерны для начала полового созревания. При отсутствии аномалий в развитии, пубертатный период у девочек – неизбежный этап, а причиной сильнейшей перестройки организма является выработка гормона эстрогена. Период взросления – длительный этап жизни, занимающий несколько лет. Половое созревание девочек сопровождается готовностью организма к оплодотворению, вынашиванию и рождению ребенка.

Первая менструация у девочек

Медицинское название события, которое свидетельствует о начале полового созревания, носит название «менархе». Первая менструация указывает на то, что формирование половых органов достигло фазы, когда на протяжении месяца внутри яичников созревает яйцеклетка, а затем покидает тело вместе с кровью. Хотя сам организм еще не полностью сформирован и готов к беременности, с появлением менструации такое событие уже нельзя исключить. Первый день месячных может быть волнительным, даже испугать девушку, если заранее не рассказать ей о симптомах и мерах личной гигиены.

Первые месячные у девочек - признаки и длительность. Когда начинаются первые месячные у девочек, видео

Во сколько лет начинается

«Правильного» для всех девочек возраста, который бы указывал на начало месячных, не существует. Гинекологи склонны говорить о диапазоне, потому что начало менструации зависит от особенностей организма, генетической предрасположенности и других факторов. Во сколько лет начинаются месячные? Если еще три десятилетия назад первые признаки месячных в 12 лет считались нормой, то сейчас возрастная планка снижена до 10 лет. Доказано, что девочки взрослеют раньше мальчиков, а основным признаком начавшегося полового созревания служат первые месячные.

Первые месячные у девочек - признаки и длительность. Когда начинаются первые месячные у девочек, видео

Симптомы и признаки

На появление менструации указывают ряд заметных изменений организма девочки-подростка. При этом признаки наступления месячных могут появиться раньше, до появления кровяных выделений. О половом созревании свидетельствуют новые изменения организма девочки:

  • рост груди, округление бедер;
  • появление волос в интимных зонах;
  • угревая сыпь;
  • белые выделения из влагалища (бели).

С момента появления признаков до характерных симптомов, что первая менструация начнется уже через несколько дней, может пройти год или два. Об очень скором появлении менархе можно понять по следующим симптомам:

  • отеки (организм станет наливаться);
  • грудь увеличится и станет чувствительной;
  • внизу живота появятся тянущие боли, иногда неприятные ощущения доходят до поясницы;
  • резкие перепады настроения, ранимость и раздражительность.

Сколько длятся

Пока менструальный цикл не нормализуется, а не это уйдут месяцы, говорить о норме не приходится. Существуют лишь общие представления о том, сколько длятся первые месячные: средняя продолжительность «красных» дней календаря составляет от 3 до 5. С учетом индивидуальных особенностей организма девочки-подростка, генетики и состояния здоровья, первая менструация может быть короткой – менее трех дней либо длинной, когда кровь выходит 7 дней и более. Продолжительная первая менструация требует визита и знакомства с гинекологом.

Первые месячные у девочек - признаки и длительность. Когда начинаются первые месячные у девочек, видео

Что делать, если начались месячные

Первая менструация для девочки-подростка станет непростым психологическим испытанием. Наряду с изменениями организма, с наступлением первых месячных у девочек меняется и метод личной гигиены – необходимо привыкнуть к ношению прокладок, проводить частые подмывания.

Что делать, когда пришел первый день месячных? Пока продолжается менструация, надо придерживаться следующих общих рекомендаций относительно личной гигиены:

  • Обязательно подмываться теплой водой несколько раз на протяжении дня, желательно делать это каждый раз при смене прокладки.
  • Менять гигиенические прокладки по мере наполнения, но не реже, чем 1 раз в 4 часа.
  • Водные процедуры стоит ограничить душем, ванну, посещение бани, купание в открытых водоемах отложить до окончания менструации.
  • Чтобы защититься от протекания, на ночь лучше выбрать удлиненные прокладки.
  • Завести календарь, отмечать в нем первый и последний день критических дней.
  • Сбалансировать режим питания, ограничивая до минимума употребление копченых, жареных блюд либо жирной пищи.
  • Видео: Что нужно знать мамам девочек о половом созревании

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Поделиться:

    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.