Повышение потенции у мужчин после 60 лет — медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Зрелый возраст – это не только мудрость и богатый жизненный опыт, но и определенные проблемы со здоровьем. Импотенция или снижение эректильной функции наблюдаются у каждого второго пожилого человека, но врачи уверяют, что повышение потенции у мужчин после 60 лет еще возможно, только лекарство нужно подбирать индивидуально. Какие методы лечения могут применяться?



Содержание


Почему у мужчин после 60 лет снижается потенция

У женщины природой заложен период менопаузы, в котором ее половая активность и способность к деторождению угасает, а мужчина всегда сохраняет свою эректильную функцию, только ее качество со временем может снижаться. В пожилом возрасте причиной тому являются естественные внутренние изменения. Установить точную причину эректильной слабости может только врач, но зачастую виной всему несколько важных факторов:

  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • падение уровня тестостерона;
  • появление лишнего веса;
  • неврологические расстройства.

Мужское здоровье после 60 лет

Даже если мужчина поддерживает физическую активность в пожилом возрасте, старается вовремя лечить хронические заболевания, не имеет проблем с лишним весом, следит за правильным питанием, он не может уберечься от естественного ухудшения потенции. Связано это с гормоном тестостероном, выработка которого у мужчин старше 60-ти лет постепенно замедляется, что способствует снижению либидо, проблемам с эрекцией и эякуляцией.

Как улучшить потенцию в 60 лет

Эффективный метод воздействия на эректильную функцию не может представлять собой только прием определенных таблеток или исключительно употребление продуктов-афродизиаков. Повышение потенции у мужчин после 60 лет требует комплексного подхода и обязательно терпения, поскольку, если это не покупка стимулятора эрекции в аптеке, лечение будет долгим. Зачастую терапевтическая схема подразумевает:

  • лечение заболеваний мочеполовой системы;
  • выполнение специальных упражнений;
  • прием витаминов и общее укрепление иммунитета.

Медикаментозная терапия

Подбор лекарств, которые осуществляют повышение потенции у мужчин после 60 лет, выполняется после выяснения причины ухудшения эректильной функции. Возможно назначение препаратов, корректирующих уровень гормонов, воздействующих на либидо, оттягивающих момент эякуляции, усиливающих ощущения от полового акта. Вместе с пероральным приемом лекарств длительная терапия эректильных дисфункций может требовать местное использование медикаментов – мазей и гелей, инъекций в половой член.

Повышение потенции у мужчин после 60 лет - медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Народные средства

В пожилом возрасте врачи советуют предпочесть синтетическим таблеткам народную медицину, если не нужно противостоять тяжелому хроническому заболеванию репродуктивной системы. Минусом такого лечения будет длительность курса: 2-4 недели, перерыв и повтор. Моментального эффекта как от таблеток ждать не стоит, но цена и риски такого лечения ниже. Преимущественно для повышения потенции у мужчин после 60 лет народная медицина предлагает:

  • употребление травяных отваров;
  • наложение аппликаций на половой член;
  • использование горчичников на ступни;
  • прием расслабляющих ванн.

Физические упражнения

Специалисты советуют мужчинам старше 60 лет заняться йогой – она хорошо влияет на органы малого таза: ее упражнения помогают расслабить поясницу, воздействуют на нервную систему, кровообращение. Дополнительно нужны отдельные комплексы упражнений, которые способствуют восстановлению потенции – они могут составляться врачом или без него. Самая простая связка:

  • Во время мочеиспускания остановите струю, досчитайте до 10 и снова расслабьте мышцы. Это физическое упражнение нужно делать при каждом мочеиспускании.
  • Сев на ягодицы, подтяните совмещенные пятка к пятке стопы до паховой области. Колени разведите, постарайтесь опустить на пол. Позу «бабочка» нужно держать 30-40 секунд.
  • Лечь на живот, согнутые в локтях руки положите ладонями вниз по бокам. Выдохнув, оторвите грудь от пола, прогнитесь в спине. Досчитайте до 20, опуститесь. Упражнение помогает наладить кровообращение.

Прием витаминов и микроэлементов

Для улучшения потенции можно использовать готовые «мужские» витаминные комплексы, либо недорого купить в аптеке или заказать онлайн любой БАД, который будет содержать определенные витамины и микроэлементы, корректирующие гормональный фон и состояние сосудов. Важно употребление:

  • Цинка – он является строительным материалом для тестостерона.
  • Селена – влияет на работу мужских половых органов.
  • Витамина С – помогает кровообращению и укрепляет сосуды.
  • Витамина Е – стимулирует приток крови к половому члену.
  • Витамина Д – отвечает за либидо.

Хирургическое вмешательство

Улучшение потенции у мужчин после 60 лет невозможно, если наблюдаются повреждения сосудов полового члена – в такой ситуации выход только один: операция. Преимущественно врачи практикуют укрепление сосудистых стенок или шунтирование (у пациентов зрелого возраста артерии трогают редко – только вены). Не исключено протезирование полового члена – введение импланта в кавернозные тела, а помпы – в мошонку.

Повышение потенции у мужчин после 60 лет - медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Восстановление потенции после 60 лет

Если речь зашла не просто об ухудшении эректильной функции, а полном исчезновении либидо, неспособности выдерживать даже короткий половой акт из-за преждевременной эякуляции, плохом эрегировании члена, мужчине нужно срочно показаться врачу. Восстановить потенцию в возрасте 60-ти лет и позже, самостоятельно купив разрекламированные таблетки, не получится – к мужскому здоровью в этом периоде нужно относиться с особым вниманием.

Посещение врача и постановка диагноза

Если мужчина столкнулся с проблемой слабой потенции или полного ее исчезновения, ему требуется как можно скорее показаться урологу. На основе данных анамнеза врач поставит первичный диагноз, а для подтверждения гипотезы о причинах импотенции понадобится провести несколько обследований:

  • измерение давления крови в сосудах полового члена;
  • УЗИ;
  • радиоизотопное сканирование.

Выявление причины импотенции после 60 и диагностика сопутствующих заболеваний

На основании данных, полученных в результате диагностики, врач может установить причину импотенции и предложить пути ее решения. Если исключены психогенные факторы и возрастной дефицит тестостерона, прежде чем решать, как в 60 лет повысить потенцию, придется исключить заболевания мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата посредством дополнительных обследований. На эректильную функцию влияют:

  • простатит, аденома простаты;
  • патологии венозных сосудов;
  • болезни спинного мозга;
  • проблемы с позвоночником.

Схема лечения эректильной дисфункции

Стимуляторы эрекции при импотенции практически не назначаются, поскольку они не дают терапевтического эффекта. Способы лечения, выбранные врачом, будут подразумевать устранение дефицита полезных веществ через прием витаминных комплексов (Алфавит, Велмен), лечение сопутствующих заболеваний, контроль уровня тестостерона (Сеалекс). Не исключена необходимость воздействовать на кровообращение через пероральный прием лекарств:

  • Импаза;
  • Прилиджи;
  • Аликапс.

Средства повышающие потенцию у мужчин

Количество лекарственных препаратов, используемых для лечения импотенции или только для улучшения не полностью утраченной эректильной функции, превысило сотню, но если рассматривать средства, доступные мужчинам, старше 60-ти лет, их будет немного. Подбирать их желательно с врачом, особенно если у вас есть заболевания простаты или сосудистые патологии. Преимущественно специалисты назначают использование:

  • стимуляторов эрекции (при плохой потенции, но нормальном сексуальном возбуждении);
  • гормональных препаратов (провоцируют выработку тестостерона);
  • средств для восстановления кровообращения в сосудах полового члена.

Повышение потенции у мужчин после 60 лет - медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5

Виагра, ее дженерики и родственные лекарственные средства (Сиалис, Левитра, Зидена) рекомендованы для поднятия потенции у молодых и пожилых мужчин. Они необходимы для усиления эрекции, но если половое влечение отсутствует, работать не будут. Минусом можно назвать и высокую цену, к которой зачастую добавляется стоимость доставки из интернет-аптеки. Стимуляторы потенции терапевтического эффекта не дают – только провоцируют наполнение кровью пещеристых тел. Важно понимать, что:

  • Ингибиторы ФДЭ-5 между собой комбинировать нельзя.
  • Эти препараты не принимают при патологиях сердца, не используют для длительного лечения и чаще 1 р/сутки.

Таблетки для потенции альфа-адреноблокаторы

Повышения половых функций у мужчин можно добиться через вазодилатацию артерий, находящихся в малом тазу, что помогает бороться с нарушениями потенции, которые проявляются в виде плохой эрекции, снижении длительности полового акта. Такой эффект дают альфа-адреноблокаторы (Йохимибин, Фентоламин). Дополнительно они воздействуют на ЦНС, поэтому действенны в вопросе психогенного снижения либидо. При заболеваниях сердца, частых случаях повышения артериального давления эти препараты не рекомендуется принимать.

Препараты для потенции улучшающие микроциркуляцию крови

Застой крови в малом тазу может стать причиной заболеваний мочеполовой системы, что неизбежно приведет к проблемам сексуального характера. Пытаться проводить медикаментозное повышение потенции у мужчин после 60 лет без устранения этого недуга бесполезно, а для его решения необходимы лекарства, улучшающие венозный отток, усиливающие кровообращение, укрепляющие сосудистые стенки. Зачастую назначаются Венза, Трентал, Импаза. Списки противопоказаний к каждому лекарству нужно изучать отдельно.

Синтетические аналоги простагландина Е

Схожий эффект с альфа-адреноблокаторами дает Алпростадил – единственный аналог простагландина Е синтетического происхождения, который используют с целью усиления эрекции (остальные применяют только при лечении желудочных заболеваний). За счет активации аденилатциклазы происходит расслабление гладких мышц пещеристых тел полового члена и последующее его наполнение кровью. Алпростадил используют местно, для инъекций, либо интрауретрально. Однако повысить либидо он не поможет. Побочных эффектов нет, противопоказаний тоже.

Миотропные спазмолитики

Если наблюдаются серьезные проблемы с кровообращением в половом члене, врач может прописать уколы Папаверина или Дротаверина – их ставят интракавернозно, применяя высокую концентрацию препарата. Воздействие на потенцию происходит за счет расширения артерий и сужения вен, а параллельно Папаверин и Дротаверин выступают в роли ингибитора ФДЭ-5 (как Виагра, но цена ниже). Минус – высокая гепатотоксичность и риск развития фиброза, поэтому инъекции противопоказаны при печеночной недостаточности, а пожилым они ставятся только под контролем врача.

Активаторы калиевых каналов

Расширению артериальных сосудов полового члена и увеличению притока крови к нему способствует и Миноксидил – самый известный (и единственный проходящий клинические испытания) препарат из группы активаторов калиевых каналов. Эту категорию лекарственных средств врачи пока не прописывают всем, кто спрашивает, как усилить эректильную функцию после 60 лет, поскольку полная картина ее воздействия на потенцию еще не получена. Миноксидил используют наружно, на головку члена, переносится он хорошо.

Повышение потенции у мужчин после 60 лет - медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Натуральные препараты для повышения потенции у мужчин

Лекарства, основанные на растительных компонентах, имеют меньшую степень воздействия на мужское либидо и эректильную функцию, нежели синтетические медикаменты, поэтому обладают меньшим числом противопоказаний. Однако их длительный прием всегда нужно обговаривать с врачом, особенно если речь о многокомпонентых препаратах. Зачастую врачи для повышения потенции у мужчин после 60 лет советуют:

  • Пергу – помогает при аденоме простаты, нарушении кровообращения. Принимают её по 15 г в сутки, желательно до еды. Лечение длится месяц, после нужен перерыв на 90-120 суток.
  • Настойку женьшеня – один из безопасных и надежных способов повысить либидо, расширить сосуды, вернуть мужскую силу. Полезна она и для повышения качества спермы, успокоения нервной системы (врачи советуют женьшень, когда есть психологическая причина половых расстройств).

Народные средства повышения потенции у пожилых мужчин

Нетрадиционная медицина не будет эффективна при полной импотенции – на это обращают внимание мужчин все врачи. В запущенной ситуации желательно использовать сразу несколько народных рецептов вместе с медикаментозным лечением, специальной гимнастикой и иными мерами повышения потенции у мужчин после 60. Хорошо себя зарекомендовали такие средства:

  • Трава дубровника, из которой готовят отвар – 5 ч. л. сырья заливают стаканом воды, дают покипеть 3 минуты, оставляют на полчаса. Принимают по 50 мл перед едой, весь стакан нужно выпить за день. На следующие сутки готовится новая порция. Курс длится 14 суток.
  • Настой чабреца помогает восстановить нормальную эрекцию и предотвратить раннюю эякуляцию. 2 ст. л. травы настаивают под 500 мл кипятка около 2-х ч, делят пополам и выпивают утром и на ночь. Курс не должен длиться больше 2-х недель.
  • Семена крапивы способствуют повышению мужской силы через устранение заболеваний репродуктивной системы, но их нельзя принимать, если есть сердечно-сосудистые патологии. Рецепты народной медицины предлагают делать чай (1 ч. л. на стакан) или настойку: залить 5 ст. л. семян крапивы 0,5 л красного сухого вина, прокипятить, охладить. Пить по 50 мл днем до еды в течение 3-х недель.

Как восстановить потенцию в 60 лет с помощью диеты и активного образа жизни

Постоянное движение – прогулки, игры в волейбол и футбол, лыжи зимой и велосипед летом, является ключом к здоровью в любом возрасте. Дополнительно нужно обеспечить мужчине регулярный секс – он имеет прямое воздействие на усиление потенции у мужчин после 60 лет. Не последнюю роль для повышения половой активности играет и здоровое питание:

  • Выбросьте из меню алкоголь, жирные продукты, фаст-фуд, откажитесь от копченостей и большого количества соли.
  • Употребляйте ежедневно грецкие и кедровые орехи, миндаль. Желательно сочетать их с медом.
  • Не игнорируйте белковую пищу, но не злоупотребляйте жирным мясом.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector