Схема массажных линий лица вокруг глаз, зоны декольте

Уход за кожей лица – главная процедура для сохранения молодости и свежести. Использование крема, стимуляция кожи – должно осуществляться по всем правилам, по основным массажным линиям, с учетом биоритмов организма.

В чем польза массажных линий лица?

Схема массажных линий лица вокруг глаз, зоны декольте

Для максимального высвобождения полезных свойств косметических средств необходимо соблюдать технику их нанесения по массажным линиям лица и зоны декольте.

Массажные точки и линии – определяются по наименьшему растяжению кожи, и выполнять все процедуры необходимо согласно их направлению.

Лимфатические сосуды и волокна коллагена кожи проходят параллельно этим линиям. Поперечные движения, т.е. неправильное нанесение крема, самомассаж, будет способствовать разрушению волокон коллагена – преждевременное старение, дряблость кожи, потеря натурального блеска.

Крем необходимо наносить на лицо и зону декольте не только по специальным линиям, но и в определенное время, учитывая биоритмы кожи, когда она лучше всего готова к косметическим процедурам.

Утром, с 4 – 7 часов утра, кожа лучше всего восприимчива к легким, увлажняющим кремам, с большим содержанием воды, витаминов и минералов. С 8 – 10  часов подойдет дневной крем с защитной направленностью, в это время лучше всего впитываются все вещества. В обеденное время рекомендовано использовать матирующие крема, т.к. сальные железы на пике активности.

После обеда, морщины на лице становятся более заметными, поэтому рекомендованы гигиенические процедуры и протирание тонизирующим лосьоном. Женщины должны помнить, что с 3 до 6 часов вечера, кожа невосприимчива ни к каким процедурам, она просто не способна впитывать косметику.

После этого времени, восприимчивость кожи увеличивается, и она более активно начинает поглощать кислород. После 11 часов вечера, будет полезно использовать питательные ночные крема.

Схема массажа по линиям лица

Прежде всего, массаж начинается с правильной осанки, убедиться в этом просто. Достаточно сесть перед зеркалом – с прямой спиной и расправленными плечами, изучить лицо, а после ссутулится. По мере изменения осанки меняется и лицо, далеко не в лучшую сторону.

Во время процедуры массажа дыхание должно быть ритмичным и спокойным, кисти рук расслаблены. Для скорейшего достижения видимых результатов, гимнастика/массаж должна выполняться ежедневно на протяжении 3 – 6 недель. После того как мышцы лица и кожа придут в тонус, повторять упражнения можно будет всего лишь пару раз в неделю.

Массаж осуществляется по основным линиям:

Схема массажных линий лица вокруг глаз, зоны декольте

  • середина лба – завитки ушных раковин;
  • вокруг глаз есть две массажные линии: от внутреннего края глаза до наружного, по линии бровей, которая совпадает с краем глазницы, и от наружного края глаза, до внутреннего, по нижней границе глазницы. важно соблюдать последовательность;
  • крыло носа – завитки ушных раковин;
  • уголки рта – козелки уха;
  • в зоне декольте массажная линия проходит от угла нижней челюсти, через середину ключицы и сходится на середине грудины.

Методика исполнения

Главное, чтобы кисти рук при нанесении крема или любого косметического средства, были максимально расслаблены, прикосновении с лицом должны быть мягкими и нежными. Растирать лицо категорически запрещено!

Первоначально, крем наносится по основным массажным точкам:

  • веки: нижнее и верхнее;
  • лоб: середина;
  • средина подбородка;
  • крылья носа, область уголков губ;
  • передняя поверхность шеи.

Начинать массаж необходимо с области глаз, от крыльев носа к виску через верхнее веко безымянным пальцем (они самые слабые) равномерно распределяется крем, при этом необходимо следить за тем, чтобы кожа вокруг глаз оставалась неподвижной.

Схема массажных линий лица вокруг глаз, зоны декольте

На лбу крем распределяется в направлении от центра к вискам, сами линии распределения должны быть плавными и несколько повторять линию бровей. Главное, не растягивать кожу лба, а руки менять попеременно. Нельзя тянуть кожу лба сразу двумя руками.

От середины подбородка, легкими касаниями, крем распределяется в направлении мочек ушей. По щекам, от крыльев носа к виску и от уголков рта к середине уха.

Большая часть кремов для лица может быть использована и для ухода за областью шеи и декольте. Передняя поверхность шеи массируется снизу-вверх, но область щитовидной железы необходимо обходить стороной.

Задняя сторона шеи массируется в обратном направлении.

Специалисты рекомендуют выполнять массаж шеи следующим образом:

  • поворот головы в правую сторону;
  • правой ладонью снизу-вверх, круговыми движениями начинают массаж левой стороны шеи;
  • движения должны направляться к боковой стороне;
  • повернув голову в другую сторону, по аналогии выполняется массаж правой стороны шеи.

Массаж шеи, совместно с косметическими процедурами, позволит укрепить мышцы и устранить дряблость и восстановить былую упругость.

После нанесения крема, на точки лица можно воздействовать тремя основными массажными движениями:

  • покалачивание кончиками пальцев;
  • похлопывание с нажимом подушечками пальцев;
  • вибрационные движения.

В первый раз, будет сложно сориентироваться, все линии можно нарисовать на лице карандашом, который легко смоется. Постепенно, схема запомниться, и выполнять массаж будет легко.

А всегда ли полезен массаж?

Несмотря на огромную пользу самомассажа, некоторым женщинам он все же противопоказан. В число противопоказаний относится склонность к расширению сосудов, воспалительные процессы кожи, солнечные ожоги, угревая сыпь и гнойные точечные воспаления.

Существует слишком большой риск формирования осложнений и разноса инфекции. Лицо имеет обильную сеть кровоснабжения и лимфотока, что обеспечивает быстрое распространение инфекции.

Если ежедневно выполнять массаж в течение 10 – 15 минут, то через пару месяцев можно увидеть заметные улучшения: мелкие морщинки разглаживаются, мышцы лица укрепляются, повышается тонус кожи. Даже выполняя несколько процедур в неделю, кожа лица будет светиться здоровьем!

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.