Чай с малиной — полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Это вкусное и полезное лекарство всем знакомо с детства. Мамы и бабушки давали пить чай с малиной – вареньем или сушеными ягодами, когда при простуде поднималась температура. Почему этот нехитрый напиток оказывает такое мощное действие, при каких заболеваниях помогает, как правильно его приготовить –обзор целебных свойств и рецептов малинового чая, включающего разнообразные ингредиенты.

Чем полезен чай с малиной

Это удивительное растение встречается в дикой природе и на садовых участках. Лекарственным действием обладают плоды, листья и даже ветки. Считается, что дикая ягода лучше, но и сортовые растения содержат полезные вещества:

  • органические кислоты – салициловую, фолиевую, лимонную;
  • пищевые волокна;
  • витамины А, С, РР, Е, Н, группы В;
  • бета-каротин;
  • углеводы;
  • жиры;
  • белки;
  • хлор;
  • фосфор;
  • серу;
  • натрий;
  • магний;
  • кальций;
  • соли калия.

В состав ягод малины входит аскорбиновая кислота, пурины, пектины, антоцианы, дубильные вещества, катехины,а также следующие элементы:

  • спирты – фенилэтиловый, винный;
  • насыщенные жирные кислоты;
  • биофлавоноиды;
  • азотистые вещества;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • фруктоза;
  • сахароза;
  • глюкоза;
  • цинк;
  • фтор;
  • молибден;
  • медь;
  • марганец;
  • кобальт;
  • железо;
  • бор;
  • йод;
  • селен.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Лечебные свойства

Чай с малиной считается отличным лекарством при простудных заболеваниях, особенно сопровождающихся температурой. В качестве жаропонижающего средства этот напиток активизирует потогонные процессы благодаря содержанию салициловой кислоты.Благодаря ­наличию антоцианов он обладает противобактериальным и противовоспалительным действием,­смягчает кашель, лечит горло,­повышает защитные функции организма.

Применение чая с малиной:

  • нормализует свертываемость крови;
  • останавливает кровотечения;
  • способствует снижению веса благодаря низкой калорийности и содержанию клетчатки, марганцу, ускоряющему обменные процессы;
  • действует в качестве общеукрепляющего средства – состав содержит много витаминов;
  • устраняет жажду;
  • не повышает сахар крови.

Этот лекарственный напиток:

  • обладает мочегонным действием;
  • помогает функционированию нервной системы;
  • благодаря флавоноидам останавливается быстрый рост грибков, бактерий;
  • повышает аппетит;
  • активизирует обмен жирных кислот, стимулирует выработку белков – в составе полезные микроэлементы – кобальт, медь;
  • улучшает пищеварение при повышенной кислотности;
  • действует отрезвляюще при алкогольном опьянении;
  • нормализует кроветворение – содержит железо, фолиевую кислоту.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

При каких заболеваниях помогает

Применение чая, в который добавлены свежие или сушеные ягоды, рекомендуют при лечении множества болезней. Если ребенок не склонен к аллергии, то его можно применять уже с двухлетнего возраста. Напиток с вареньем эффективен при воспалительных процессах, для остановки кровотечения, подавляет токсикоз, способствует выздоровлению при следующем перечне заболеваний:

  • анемии;
  • атеросклерозе;
  • геморрое;
  • кашле;
  • трахеите;
  • ларингите;
  • ангине;
  • бронхите;
  • энтероколите;
  • неврастении;
  • гриппе;
  • гастрите;
  • изжоге;
  • цинге;
  • артрите;
  • депрессии;
  • артрозе.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

От температуры

Жаропонижающие свойства ягоды помогают справиться с температурой при респираторных вирусах или гриппе. Применение чая помогает устранить симптомы недуга, облегчить состояние. Лучше пить его на ночь в теплом виде при температуре тела от 37 до 38,5 градусов. Полезные ингредиенты в составе:

  • оказывают потогонное действие – устраняют жар;
  • уменьшают боли;
  • снимают воспаление;
  • борются с микробами;
  • избавляют от жажды.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

При простуде

Использование природного лекарства при возникновении простудных заболеваний намного безопасней, чем аптечные препараты, особенно если заболел ребенок. Малина в чае помогает, когда температура тела не превышает 39 градусов – более высокая требует обращения к врачам. Рекомендуют выпивать за день около двух литров напитка. Отмечаются противопростудные качества чая:

  • потогонное;
  • жаропонижающее;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • иммуностимулирующее.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

При боли в горле и ангине

Бактерицидные компоненты и салициловая кислота в составе малины помогают, когда простуда осложнена ангиной. Полезно сделать чай с вареньем, чтобы нормализовать температуру тела, пропотеть. Отваром из листьев малины нужно полоскать больное горло несколько раз в день. Такая комплексная терапия с использованием природного антибиотика помогает:

  • обезвредить микроорганизмы;
  • снизить температуру;
  • уменьшить боли;
  • ослабить воспалительный процесс.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

При беременности

Целительный напиток с малиной, содержащий микроэлементы и витамины, полезен женщинам в период ожидания ребенка при условии отсутствия у нее аллергических реакций. Злоупотребление количеством малины способно вызвать сокращение матки и выкидыш. Использование чая при беременности:

  • успокаивает;
  • снижает симптомы токсикоза;
  • улучшает пищеварение;
  • устраняет запоры;
  • поддерживает иммунитет;
  • лечит простуду;
  • уменьшает отечность.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Как правильно заваривать

Народные целители знают много методов приготовления. Самый простой – заварить черный или зеленый чай, а потом добавить в него свежие или замороженные ягоды. Кроме классического варианта, существуют иные способы:

  • пить чай с добавлением малинового варенья;
  • заваривать кипятком сушеные плоды;
  • настаивать листья и ветки кустарника;
  • делать напиток с добавлением лекарственных трав и растений;
  • накладывать в чай мед;
  • использовать цвет липы, лимон.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Классический способ

Существует множество вариантов заваривания малинового чая. В напиток могут быть добавлены разнообразные ингредиенты. Имеется классический способ приготовления целебного чая. Для этого потребуются сушеные плоды и кипяток. По рецепту рекомендуется:

  • положить в емкость ложку малины;
  • налить стакан кипятка;
  • закрыть крышкой;
  • настоять 15 минут;
  • выпить перед сном.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

С малиновым вареньем

Можно ягоды заготовить на зиму, сварив варенье или джем. Термическая обработка незначительно снижает полезные свойства малины. Варенье обладает антибактериальным свойством, снимает воспаление, имеет противовирусное и потогонное свойство. Это помогает справиться с симптомами простудных заболеваний. Для лечения больного потребуется:

  • взять чашку кипятка;
  • положить ложку варенья;
  • перемешать;
  • выпить;
  • лечь под одеяло, чтобы пропотеть.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Из листьев и веточек

Лечебными свойствами обладают не только ягоды малины, но и листья, молодые веточки кустарника. Если с ними заварить чай, можно справиться с:

  • высокой температурой при простуде;
  • признаками стоматита, ларингита – при полоскании отваром;
  • диареей, кровотечениями благодаря дубильным веществам в составе;
  • с проблемами гладкой мускулатуры кишечника;
  • патологиями свертываемости крови благодаря кумарину;
  • цингой – большое количество витамина С;
  • воспалением суставов;
  • патологиями сосудов;
  • с энтеритом, гастритом.

Для приготовления лечебного напитка необходимо летом заготовить листья, молодые веточки и высушить. Чтобы сделать чай из малиновых веток сырье требуется тщательно измельчить. По рецепту нужно:

  • в емкость положить 2 ложки смеси листьев и веток;
  • залить двумя стаканами воды;
  • довести до кипения;
  • убрать с огня;
  • накрыть крышкой;
  • укутать;
  • настоять 20 минут;
  • добавить мед.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Рецепты

Для приготовления целебного чая можно использовать ягоды в свежем, замороженном или сушеном виде. Полезно принимать малиновый отвар из листьев или веток. Желательно лечебный чай употреблять между приемами пищи. Компонентами для малины могут стать:

  • липовый цвет;
  • листы мяты, смородины, мелиссы;
  • лимон;
  • заварка черного или зеленого чая;
  • апельсин;
  • шиповник;
  • имбирь;
  • сушеные яблоки;
  • малиновый сок;
  • мед.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

С листьями смородины

Чтобы поднять защитные силы организма, во время болезни полезно принять ударную дозу витамина С. В листьях малины его в 10 раз больше, чем в ягодах. Эфирные масла, содержащиеся в смородине, способствуют повышению иммунитета. Можно сделать чай из этих компонентов. Для этого потребуется:

  • в кастрюле вскипятить стакан воды;
  • всыпать по ложке сухих листьев малины и смородины;
  • снять с огня;
  • закрыть крышкой;
  • настоять 10 минут;
  • можно добавить мед;
  • пить в теплом виде дважды за день.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

С медом

Такое полезное лекарство хорошо лечит простуду, осложненную температурой. Чтобы устранить симптомы интоксикации, необходимо приготовить чай, который применяют по половине стакана трижды в день. Желательно выпить его на ночь, укутаться и хорошо пропотеть. Для приготовления требуется:

  • взять 100 грамм свежих ягод малины;
  • залить стаканом кипятка;
  • проварить 10 минут;
  • добавить ложку меда;
  • принимать в теплом виде.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

С лимоном

Фитонциды, содержащиеся в цитрусовом фрукте, противодействуют вирусам и бактериям при простудных заболеваниях. Если во время приготовления чая с малиной в него добавить лимон, можно быстрее вылечить простудные заболевания. Чтобы сделать целебный напиток, необходимо:

  • взять стакан кипятка;
  • положить в него ложку малинового варенья;
  • размешать;
  • добавить дольку лимона;
  • положить лист мяты;
  • можно пить через 5 минут.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

С мятой

Эфирные масла, витамины в составе листьев мяты улучшают самочувствие при вирусных заболеваниях, если добавить их к малине. Можно брать высушенные ягоды, замороженные или свежие. Вот один из рецептом напитка для здоровья:

  • взять 3 ложки свежей малины;
  • добавить одну сахара, размять;
  • налить половину литра кипятка;
  • положить ложку заварки;
  • настоять пять минуть;
  • добавить протертые ягоды;
  • выпить за 2 раза.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Имбирно-малиновый чай

Такое сочетание природных лечебных компонентов помогает справиться с простудными заболеваниями. Имбирь обладает муколитическими, жаропонижающими, противовоспалительными свойствами, что совместно с ягодами способствуют улучшению самочувствия. Для приготовления можно использовать варенье, замороженную малину или в сушеном виде. Один из рецептов:

  • в пол-литровый чайник засыпать 2 ложки заварки;
  • положить столько же натертого имбиря;
  • залить кипятком;
  • добавить 3 ложки малинового варенья;
  • настоять 5 минут.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Малина и шиповник

Облегчить состояние при простуде поможет полезный чайный напиток, который готовится в термосе. Ягоды шиповника поднимают иммунитет, обладают бактерицидными свойствами, при добавлении малины имеют целительное действие. Полезно принимать вечером, чтобы пропотеть, – за ночь самочувствие улучшится. Для приготовления необходимо утром:

  • взять 100 г сухих ягод шиповника;
  • добавить по ложке малинового листа и веток;
  • залить литром кипятка;
  • настоять до вечера;
  • пить с медом.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Чай с молоком и малиной при кашле

Когда простуда сопровождается изнуряющими приступами кашля, полезно сделать чай из листьев кустарника. Он успокоит, облегчит отхаркивание. Порцию выпивают в горячем виде за 4 раза. Для приготовления необходимо:

  • положить в емкость по ложке сухих листьев малины, зеленого чая;
  • залить кипятком – 3 стакана;
  • дать настояться;
  • процедить;
  • добавить стакан горячего молока;
  • пить с медом или сахаром.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Противопоказания

Как бы ни был полезен целебный напиток, принимает его нужно с осторожностью. Существует ряд противопоказаний для его использования. К ним относятся:

  • побочные реакции – аллергия на малину;
  • наличие камней в желчном, мочевом пузыре, почках, печени – оксалаты в составе ухудшают ситуацию;
  • одновременное употребление аспирина – возможна передозировка салициловой кислоты;
  • нарушения функции почек – мочегонное действие увеличивает нагрузку на органы.

Необходимо осторожно относиться к употреблению напитка детям до двух лет. Есть вероятность индивидуальной непереносимости, развития аллергии. Нужно начинать прием с двух ложек чая. Однозначными противопоказаниями являются:

  • склонности к кровотечениям – разжижает кровь;
  • язвы двенадцатиперстной кишки, желудка – возможны обострения;
  • нефрита, подагры – пуриновые основания в составе провоцируют обострения.

Чай с малиной - полезные свойства и рецепты приготовления при простуде, кашле или температуре

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector