Чистякова Александра Георгиевна получала высшее образование в трёх различных вузах, поэтому считается дипломированным специалистом по психологии, праву и электронике. Кроме этого, она проходила обучение в школе астрологии, а…

Медитация – это духовная практика йоги, позволяющая человеку обрести гармонию тела и разума. В ней нет никакого волшебства. Это довольно простое упражнение, которое помогает не только снять психологическое…

Саморазвитие и самосовершенствование – это деятельность человека, которая помогает реализовать себя как личность. Чтобы достигать определённых целей, добиваться желаемого и быть успешным, нужно постоянно работать над собой, то…

Множество людей принимает решение заниматься йогой совсем не ради духовного прозрения. Их цель – овладеть методикой ради получения возможностей, позволяющих возвыситься над остальными: читать мысли, ходить по воде,…

Древняя традиция духовного совершенствования – суфизм — ныне широко распространена. Люди с его помощью избавляются от проблем, стараются глубже проникнуть в суть своего земного пути. Суфийские практики для…

Практически каждый человек неоднократно в своей жизни испытывал такое чувство, как негатив. Есть люди, более подверженные данной эмоции, а есть те, которых сложно вывести из равновесия. Почему одни…

Термин «чакра» (на санскрите он означает «круг», «диск», «мандала») довольно часто встречается в духовных практиках индуизма. Чакры — это центры силы и сознания, находящиеся в тонком (внутреннем) теле…

Согласно теории буддизма, можно сказать, что состояние нирваны – это ощущение свободы, покоя и блаженства. Чувство индивидуальности, растворённое в целом, не поддаётся словесному описанию, доступному в жизни обыкновенного…

Любая восточная медитация позволяет восстановить силы, поправить здоровье, пробудить внутреннюю энергию. Но несмотря на это практики очень сильно отличаются между собой. Различают спокойные и активные медитации. В первом…

Атма-вичара – это исследования того, кем является человек на самом деле, а не в данный момент. Познание собственного Я. Это способность отделиться от пяти ненужных оболочек: физической, астральной,…

Муладхара является первой чакрой. Чакра Муладхара – коренная. В переводе с древнейшего языка санскрита означает корень или основание. Первая чакра Муладхара является центром основных инстинктов и выживания. У…

Джапа-медитация является медитативным повторением мантр или божественного имени. Эта практика используется во многих религиях, в том числе в буддизме, индуизме, джайнизме и сикхизме. Данная статья расскажет об этой…

Духовные и материальные блоки не позволяют человеку реализовать свой потенциал, жить счастливо. Чтобы их проработать, необходимо использовать как техники духовного плана, так и упражнения, направленные на работу с…

Понятие «медитация» интерпретируют по-разному: чаще всего под этим термином понимают процесс сосредоточения и успокоения внимания. Медитативные техники позволяют не рассеивать внимание на пустяки, сохранять ментальную и физическую энергию…

В России ежегодно до 500 000 людей заболевают раком. В первый год после постановки диагноза умирает каждый пятый больной. Медицине известно 200 разновидностей онкологии, некоторые из которых неизлечимы….