Идеальный пресс от Боба Харпера

Идеальный пресс от Боба Харпера

Видео-урок для идеального женского и мужского пресса от американского фитнес-тренера Боба Харпера понравится всем, кто ищет максимально эффективные
упражнения для мышц пресса в домашних условиях. Всего три минуты интенсивной тренировки в день помогут сделать ваш живот плоским и повысить выносливость. Секреты идеального пресса от Боба Харпера — это не только физические упражнения, но и правильное питание. Простые правила — стакан воды перед каждым приемом пищи, отказ от жареного и фастфуда, употребление фруктов и ягод каждый день — помогут добиться стройности и уверенности в себе. 

Смотрите видео-тренировку для идеального пресса, состоящую из четырех упражнений по 25 повторов прямо сейчас!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:


Пожалуйста, оцените статью: Отвратительно!Плохо!Сойдет!Хорошо!Отлично!
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector