Как подобрать лыжи по росту

С каждым годом становится все больше почитателей лыжного спорта. Многие ценители не ждут, когда выпадет снег, проводят отпуск на горнолыжных курортах в странах, где основным видом туризма является катание по снегу. Если вы начинающий лыжник, нужно знать, как подобрать лыжи по росту, чтобы во время спуска не травмироваться. В связи с тем, что они бывают разного предназначения, отличающиеся по видам, при выборе подходящей пары обращайте внимание на параметры, с которыми вы сможете познакомиться в подобранной для вас информации.

Как подобрать лыжи ребенку

Правильно, когда детей с ранних лет приобщают к активному отдыху. Некоторые семьи выходят на лыжные прогулки в полном составе. Чтобы выбрать правильный размер лыж для ребенка, нужно руководствоваться не столько возрастом, сколько весом и ростом малыша. Чтобы ребенок дошкольного возраста не испытывал дискомфорта при катании – его веса должно хватать для прогиба средней части пластины и полноценного касания со снежной поверхностью.

Как подобрать лыжи по росту

Проще определиться, когда вы знаете сколько весит ребенок. Для малышей, не достигших 20 килограмм, удобнее будет кататься на лыжах, длина которых примерно 70 см. При каждых последующих десяти кг, прибавляйте по 10 см. Если у ребенка вес превышает 40 кг, применяется взрослая методика подбора. Покупая ребенку инвентарь, проконсультируйтесь с профессиональным продавцом, чтобы не перепутать детские лыжи для начинающих с укороченным жестким вариантом для взрослых (ски-борды). Пренебрежение этим советом может навредить малышу.

Как выбрать лыжи и ботинки взрослому

Нужно знать несколько нюансов, как выбрать длину лыж для взрослого человека. Правильными основными критериями, на которые нужно опираться, станет подбор лыж по росту и весу. Следующее, на что стоит обратить внимание – для какой местности вы решили выбрать экипировку. Подбор инвентаря для конькового хода будет отличаться от горных или охотничьих видов. Ознакомьтесь с различиями характеристик некоторых видов лыжного инвентаря.

Горные

Лыжи, используемые для катания с гор, имеют несколько направлений. Выбранный стиль станет основным критерием при покупке. Основной совет, как подобрать горные лыжи для начинающих – по весу и росту. Их предполагаемая длина должна быть короче роста человека примерно на 10 см, если масса не превышает 100 кг. При больших параметрах – длина лыжных пластин соответствует росту.

Как подобрать лыжи по росту

Крепления, выпускаемые современными производителями, в большинстве своем отвечают высоким требованиям по безопасности и качеству. Они могут отличаться лишь дизайном, видом регулировки. Правильно выбранные крепления должны соответствовать выставленной жесткости, исходя из массы тела. Формула подбора крепления выглядит так: (вес/10) – 1. В дальнейшем, улучшив технику катания, уровень жесткости по желанию увеличивается. Опытные горнолыжники выделяют несколько видов стилей катания, приобретая экипировку, указывают, для какого вида она нужна:

  • для спортивного назначения – слалом, скоростной спуск;
  • для фрирайда – катание без трасс по целине, скалам, буграм;
  • для фристайла – прыжки и катание спиной вперед;
  • для ски-тура – катание по трассам, не оборудованным подъемниками.

Беговые

Приобретая беговые лыжи, стоит обратить внимание, что и в этой категории существует два вида: для классического хода и для конькового. Основное отличие в том, что для второго они короче примерно на 15 см от первого, используются на широких трассах с плотной поверхностью. Меньшая длина снижает вес самой лыжи, улучшает аэродинамику и повышает скорость передвижения.

Как подобрать лыжи по росту

Во время подбора коньковых лыж уделите внимание изготовительному материалу. Современные производители, такие как Фишер, давно используют пластиковую основу, которая отличается повышенной степенью скольжения, в отличие от деревянной. Когда подготовка беговых лыж только в начальной стадии, определитесь, какой тип скольжения вам необходим:

  • классический (попеременное скольжение и держание);
  • коньковый, когда скольжение должно присутствовать в любой момент.

Охотничьи

Мужчины, увлекающиеся охотой, по достоинству оценили комфортность при использовании этих специальных широких лыж. Прочность и легкость позволяют перемещаться по заснеженным поверхностям на равнине, по пригоркам, в лесу на дальние расстояния. Как выбрать охотничьи лыжи, чтобы они не подвели в самый ответственный момент? Покупая, при расчете учитывайте не только вес тела, но и груза. Зная местность, на которой предполагается охотиться, вы сможете остановить выбор на деревянных либо пластиковых экземплярах. Те и другие имеют как недостатки, так и достоинства:

Как подобрать лыжи по росту

  • Деревянные. Легко справляются с преодолением возвышенностей, но не могут развивать высокую скорость, что делает их более управляемыми. Экземпляры, изготовленные из сосны, ели делают их легкими по весу, а береза, клен смогут повысить прочность.
  • Пластиковые. Более прочные по сравнению с деревянными экземплярами, но предназначены в большей степени для ровных поверхностей. Преодоление пригорков и спуск с них становится мучительным, так как они обладают хорошим скольжением.

Подбор лыжных палок

Даже новичок в лыжном спорте должен знать не только, какой длины должны быть лыжи, но и параметры подбора палок. Для конькового стиля лыжные палки должны выполнять функцию хорошего упора, поэтому их длина достигает до подбородка лыжника. В классическом стиле катания более удобными будут короткие, достающие до подмышек, что обеспечивает более стабильное равновесие.

Таблица подбора лыж по росту

Как правильно подобрать лыжи по росту – руководствуйтесь составленной таблицей. Вы быстро сделаете предварительный выбор зимнего инвентаря разного предназначения, для детей и взрослых.

Рост, см

Длина пластины (коньковый ход), см

Длина пластины (классический ход), см

Длина пластины (комбинированный), см

100

70-90

70-90

70-90

105

90-100

90-100

90-100

110

100-110

100-110

100-110

115-125

120-130

120-140

120-140

130-140

130-145

140-160

140-160

150-160

160-170

170-180

170-185

165-170

175-185

190-200

185-190

175-180

185-195

200-210

195-200

185-200

195

205-210

205

Видео: Как выбрать длину горных лыж

Предложенное видео поможет закрепить полученные знания и узнать, как подобрать горные лыжи по росту. Опираясь на опыт профессионалов, вы сможете выбирать экземпляры немного короче, если являетесь новичком или более длинные, когда будете готовы осваивать трудные трассы. Не забывайте, что основным критерием при выборе остается соотношение веса, роста человека и длины самих лыж, палок к ним. Хорошо подобранная экипировка повысит устойчивость, правильное скольжение, снизит вероятность получения травм.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:


Пожалуйста, оцените статью: Отвратительно!Плохо!Сойдет!Хорошо!Отлично!
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector