Урок калланетики в зале

Калланетика – это спокойные упражнения, напоминающие медитацию. Посмотрев этот видео-урок, у вас, скорее всего, возникнут сомнения в эффективности подобных тренировок, ведь на первый взгляд занятия кажутся простыми и легкими. Но попробовав занятия на практике, вы убедитесь в обратном.

Да, упражнения доступны, понятны и получаются с первого раза. Однако вы на себе ощутите невидимую колоссальную нагрузку на мышцы. Всего 10 занятий позволят почувствовать себя гораздо стройнее и моложе, так как во время тренировки прорабатываются все группы мышц. Миллионы людей со всего мира убедились в эффективности таких упражнений, и для них калланетика стала обязательной ежедневной процедурой.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:


Пожалуйста, оцените статью: Отвратительно!Плохо!Сойдет!Хорошо!Отлично!
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector